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Bewusst essen - einfach die Ernährung umstellen | Praxis
Eine vollständige Gesundheit ist ohne eine gesunde Ernährung kaum möglich.
Aber was ist gesunde Ernährung überhaupt?
Diese und viele andere Fragen werden in unserem 4-teiligen Ernährungskurs beantwortet.
Kursinhalte:
- Ernährungs-Checkup
- Säure-Basen-Test
- Körperfettmessung
- „Ölwechsel im Körper!“
- Tipps zu Eiweißen für den Muskelaufbau
- Kohlenhydrate - ja oder nein?
- Alltagstipps
- Rezeptmappe, u.v.m.
Kursstart: Mittwoch, 28. Januar 2015 · 18 Uhr
- Kursabend: Mittwoch, 11.02.15
- Kursabend: Mittwoch, 25.02.15
- Kursabend: Mittwoch, 11.03.15 (mit kleiner Verkostung)
4 Kursabende à 1,5 Stunden zum Preis von nur 149,- €.
(Zertifizierter Präventionskurs – Erstattung durch die Krankenkasse von mind.75,- € möglich)
Inklusive 4 Wochen kostenlosem Bewegungstraining in unserem Koperationspartner Fitness-Studio cleverfit in 66121 Saarbrücken, Straße des 13. Januar.
Da die Kursplätze begrenzt sind, bitten wir um Reservierung. Infos und Anmeldung unter: thiel@internist-saarbruecken.de oder bei Heike Dillinger (dillinger@leichter-leichter.de oder mobil 0160-8233037).
